Советуем почитать
Интересные и полезные статьи

Кулинарные статьи
Кулинарные статьи Читать все статьи
Медицина и Здоровье
Медицина и Здоровье Читать все статьи
 Спот - фитнес
Спот - фитнес Читать все статьи
Диети и правельное питание
Диети и правельное питание Читать все статьи
Спортивное питание
Спортивное питание Читать все статьи
Новости интернета
Друзья сайта
твой рецептик

Сегодня готовим Смузи с курагой

 
Смузи с курагой

Время приготовления : 10 минут + 2 часа
Количество порций : 1 штука
Смузи с курагой
Вам понадобится : 20 гр. кураги, 1 большой апельсин, 1 маленький банан, 1 ст. ложку лимонного сока, щепотка молотой корицы, щепотка свеженатертого мускатного ореха
Приготовление :
как приготовить смузи, 1 . Разрежьте курагу пополам или на четвертинки. Замочите курагу в 0,5 стакана питьевой воды на 2-12 часов.
как сделать смузи, 2 . Очистите апельсин и банан, нарежьте произвольно. Положите в чашу блендера, добавьте курагу вместе с настоем.
фруктовый смузи,смузи +в домашних условиях 3 . Очистите апельсин и банан, нарежьте произвольно. Положите в чашу блендера, добавьте курагу вместе с настоем.
Блинчики-оладьи
 Налистники с творогом
Блинная бабка

Другие интересные рецепты :

Десерт Кис-кис Фаршированные перцы Вкусные Рецепты домашних Тортов бутерброды с икрой блюд из свекнины блюда из риса
выпечка с фото лодочки из огурцов салаты рецепты с фотографиями мясные блюда рецепты фото рецепты вторых блюда оформить бутерброды фото
Просьба при копирование материалов сайта поставить ссылку на источник. Спасибо.Написать письмо ©Smоkota.