Советуем почитать
Интересные и полезные статьи

Кулинарные статьи
Кулинарные статьи Читать все статьи
Медицина и Здоровье
Медицина и Здоровье Читать все статьи
 Спот - фитнес
Спот - фитнес Читать все статьи
Диети и правельное питание
Диети и правельное питание Читать все статьи
Спортивное питание
Спортивное питание Читать все статьи
2016-06-21/16:26
Новости интернета
Друзья сайта
твой рецептик

Сегодня готовим рыбу в соевом соусе

  Рыба — это особый продукт в рационе питания человека, а так как жаренная рыба не совсем приносит пользу нашей поджелудочной, то все больше кулинаров-любителей стараются запекать рыбу в духовке.
рыбу в соевом соусе

Время приготовления : 20 минут
Количество порций : 2 штуки

Для того чтобы приготовить рыбу в соевом соусе
Вам понадобится :
  • 2 стейка или куска филе белой рыбы (треска, пангасиус)
  • 1 средняя луковица шалота
  • 2 см свежего корня имбиря
  • 1 стебель зеленого лука
  • 4 ст. ложки соевого соуса
  • 2 ч. ложки сахара
  • 4 ч. ложки рисового вина
  • растительное масло
  • 4 ч. ложки кукурузного крахмала
  • соль и черный перец по вкусу
Приготовление :
  рыбу в соевом соусе, 1 . Обсушить рыбу, сдобрить 1 ст. ложка вина, натереть солью и перцем, оставьте на 10 минут. Присыпать 1 ст. ложка крахмала. Шалот, имбирь и зеленый лук измельчить.
соус  к рыбе рецепты  с фото 2 . Обжарьте рыбу в масле до золотистой корочки, переложите на бумажные полотенца, сохранимите теплой.
соус рыбы грибами 3 . Влейтев сковороду масло, положите шалот, имбирь и зеленый лук, через 20 секунд влейте1 стакан воды и добавьте сахар, соевый соус и 1 ч. ложка вина. Довести до кипения, через 3 минуты влейте смесь 1 ч. ложка крахмала с 1 ч. ложка воды; готовьте, помешивая, до загустения. Уложите рыбу в глубокие тарелки, полейте соусом.
Категория :

Еще рецепты по теме

 роллы с куриным фаршем
паровые булочки
Слойки с щавелем

Другие интересные рецепты :

Десерт Кис-кис Фаршированные перцы Вкусные Рецепты домашних Тортов бутерброды с икрой блюд из свекнины блюда из риса
выпечка с фото лодочки из огурцов салаты рецепты с фотографиями мясные блюда рецепты фото рецепты вторых блюда оформить бутерброды фото
Просьба при копирование материалов сайта поставить ссылку на источник. Спасибо.Написать письмо ©Smоkota.