Советуем почитать
Интересные и полезные статьи

Кулинарные статьи
Кулинарные статьи Читать все статьи
Медицина и Здоровье
Медицина и Здоровье Читать все статьи
 Спот - фитнес
Спот - фитнес Читать все статьи
Диети и правельное питание
Диети и правельное питание Читать все статьи
Спортивное питание
Спортивное питание Читать все статьи
2018-05-01/12:12
Новости интернета
Друзья сайта
твой рецептик

Сегодня готовим салат из фасоли с апельсиновой заправкой

  
салат из фасоли с апельсиновой заправкой

Время приготовления : 40 минут
Количество порций : 4 штуки

Для того чтобы приготовить салат из фасоли с апельсиновой заправкой
Вам понадобится :
  • 1 банка (400 гр. ) красной фасоли
  • 1 банка (420 гр. ) белой фасоли лима
  • средний пучок кинзы

  • Для заправки:
  • 1 апельсин
  • 1 маленький пучок зеленого лука
  • 1 зубчик чеснока
  • 4 ст. ложки оливкового масла
  • по одной щепотке сушеного орегано и базилика
  • соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Приготовление :
     
 салат из фасоли рецепт  с фото

 

1 . Для заправки мелко нарежьте белую часть зеленого лука, чеснок измельчить. С апельсина снять теркой-цедру, выжать сок. Положите сок и цедру, лук и чеснок в блендер, добавьте остальные ингредиенты заправки. Взбивать до однородности, 1 минуту

вкусный салат из фасоли

 

2 . Оба вида фасоли откинуть на дуршлаг, промыть кипяченой водой, обсушите, переложите в миску. Добавьте мелко нарезанные перья лука (оставшуюся зеленую часть), влейте заправку, перемешайте, поставьте в холодильник на 30 минут. Перед подачей добавьте снятые со стеблей листья кинзы, еще раз перемешайте.

Категория : Салаты

Другие вкусные рецепты

полента из трентино
домашняя паста с мясным рагу
сицилийская капоната

Другие интересные рецепты :

Десерт Кис-кис Фаршированные перцы Вкусные Рецепты домашних Тортов бутерброды с икрой блюд из свекнины блюда из риса
выпечка с фото лодочки из огурцов салаты рецепты с фотографиями мясные блюда рецепты фото рецепты вторых блюда оформить бутерброды фото
Просьба при копирование материалов сайта поставить ссылку на источник. Спасибо.Написать письмо ©Smоkota.