Сегодня готовим Утренний салат из фруктов и мюсли Вот вам привычный набор продуктов для завтрака, только с немного измененной технологией и пропорциями. И вуаля - совершенно новая еда!
Время приготовления : 15 минут Количество порций : 2 - 3 штуки
Для того чтобы приготовить Утренний салат из фруктов Вам понадобится : 3 очень спелых персика 4-5 спелых слив горсть черной смородины или черники 3 ст. ложки запеченных мюсли с медом 20-30 гр. грецких орехов 125 гр. натурального густого йогурта или некислой простокваши 1 ст. ложка протертой с сахаром смородины или черники мята для украшения, по желанию
1 . Нарежьте персики на четвертинки, удалите косточку, каждую четвертинку нарежьте еще на 3-4 части, в зависимости от размера.
2 . Сливы разрежьте пополам, удаляя косточку, мякоть нарежьте тонкими дольками.
3 . Грецкие орехи мелко порубите, оставив по 1 ядрышку на порцию для украшения.
4. Смешайте для заправки йогурт с протертыми ягодами. Выложите в мисочки ягоды и фрукты, полейте заправкой, посыпьте мюсли и орехами, сразу же подавайте, при желании украсив мятой.
Еще рецепты по теме
Другие интересные рецепты :
Просьба при копирование материалов сайта поставить ссылку на источник. Спасибо. Написать письмо © Smоkota.